Prevención de la hipoacusia

• Reduce el número de aparatos sonoros que funcionan al mismo tiempo e intenta tenerlos siempre a un volumen bajo.
• No uses reproductores de música durante más de una hora al día y mantén el volumen por debajo del 60%.
• Utiliza protección auditiva si trabajas con equipos ruidosos.
• Sé especialmente cuidadoso con tus oídos cuando se presenten catarros, gripes o infecciones, ya que pueden causar pérdida auditiva.
• Usa tapones y sécate los oídos después de cada baño y en la piscina; así evitarás la humedad en el conducto auditivo y posibles problemas.
• No introduzcas objetos en tus oídos, ni siquiera los cotonetes, ya que puedes dañar la membrana y el interior, y provocar tapones.
• Si detectas retrasos en el aprendizaje o en el habla en niños, conviene identificar posibles problemas auditivos.
• Visita a tu médico especialista cuando notes molestias en los oídos, evita automedicarte y sométete a tests auditivos preventivos, sobre todo si tienes antecedentes familiares de enfermedades degenerativas.

Es recomendable pasar una revisión auditiva si tienes 50 años o más, ya que a esta edad se empieza a presentar la pérdida auditiva por vejez.